खबर को सुनेंहमारे देश के अधिकांश घरों में तुलसी के पौधे की पूजा की जाती है। तुलसी एक औषधीय पौधा है इसमें कई प्रकार के विटामिन, खनिज, एंड मिनरल्स पाए जाते हैं। तुलसी के पौधे को देवी के रूप में भी जाना जाता है। औषधीय उपयोग की दृष्टि से तुलसी की पतियां अधिक गुणकारी व लाभदायक मानी जाती हैं। तुलसी के पत्तों की तरह ही इसके बीज़ों के अनगिनत फायदे होते हैं। आप इसके बीजों का चूर्ण बनाकर प्रयोग सकते हैं।
तुलसी के फायदे
- सेहत के लिए फायदेमंद है।तुलसी के पत्तों का सेवन तुसली का पौधा घर में लगाना शुभ माना जाता है।
- तुलसी के पतों के सेवन से कई बीमारियां होती हैं दूर।
- सर्दी-खांसी के लिए तुलसी के पतों काढ़ा काफी फायदेमंद है।
- तुलसी के पत्तों में एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं।
- रोजाना सुबह उठकर तुलसी के कुछ पत्तों को मुंह में रखना चाहिए, ऐसा करने से सांसों की बदबू धीरे-धीरे कम होने लगेगी।
- तुलसी के पत्ते भी चुटकी में पेट की समस्याओं का समाधान करते हैं। दस्त होने पर तुलसी के पत्तों को जीरे के साथ मिला कर पीस लें। और पानी के साथ पी लें।
- शरीर से जुड़ी आम बीमारियों के साथ-साथ तुलसी के रस के फायदे कैंसर के खतरे को कम करने में कुछ हद तक मददगार हो सकते हैं। तुलसी के रस में रेडियोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं।
- अगर आपको जुकाम है और फिर हल्का बुखार है, तो चीनी, काली मिर्च और तुलसी के पत्तों को पानी में पकाएं और इसका काढ़ा बना लें और फिर इसे पी लें। इससे आपको सर्दी और हल्के बुखार में फायदा होगा।
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